あらゆる不調は 音で整う♪
イーマ・サウンドセラピー しものせき

この度、書籍を出版いたしました！

自己愛性パーソナリティ障害との付き合い方
――正しい距離感であなたの人生を守るには？

「なぜこの人はそんなに自分勝手なのか？」
「話が通じないのに、なぜ周囲からは魅力的に見えるの？」
「関わると疲れてしまうのに、なぜ適切な距離の取り方が難しい人なのか？」

あなたがなんとなく疑問を感じているなら、それは自己愛性パーソナリティ障害（NPD）について考えてみる必要があるかもしれません。

自己愛性パーソナリティ障害の人は、とんでもない自己中心性・共感の欠如・過剰な承認欲求を持ち、周囲の人間を翻弄します。 最初は魅力的に見えても、関係が勝手に「支配的になる」「嘘をつく」「モラハラをする」といった問題が表面化し、あなたの精神をすり抜けていきます。

「自分が我慢すれば関係はうまくいくかも…」

残念ですが、その期待は裏切られることがほとんどです。

自己愛性パーソナリティ障害の人と深く関わることで、あなたの人生はどんどん楽しくなっていきます。

　　●自分の気持ちが軽視され、
　　　常に相手の機嫌をとるようになる
　　●批判されると逆ギレされ、会話が成立しなくなる
　　●いつの間にか、相手の思い通りになってしまう
　　●精神的に疲労し、自己肯定感がどんどん低下

「こんな状況、もう耐えられない…」と思ったあなたへ。

この本では、自己愛性パーソナリティ障害の人の特徴と心理を徹底的に解説し、彼らに振り回されずに生きるための実践的な方法を紹介します。

今、同じような問題に直面しているあなたに、少しでも光を灯したい…
そんな想いで本を書きました。

ぜひ読んで感想を聞かせてくださいね。

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